azruen +994 51 423 24 23 [email protected]

Здоровый ребенок должен много играть, двигаться и… пачкаться!

Часто мы, взрослые, утверждаем, что дети остаются спокойными, терпеливыми, развлекаются воображением и остаются чистыми, даже когда играют на улице.

Но это не детство. Детям нужно двигаться, исследовать, переживать приключения, открывать новые миры… И пока они это делают, то это нормально, если они волнуются и пачкаются. На самом деле это не что-то негативное или патологическое, это синоним здорового и счастливого ребенка.

Пачкаться весело и это стимулирует обучение

Когда взрослые видят ребенка с руками и одеждой, полной грязи или еды, они думают, что он не должен так себя вести, и, может быть, спрашивают себя: «Как родители позволяют своему сыну делать что-то подобное? Разве они не научили его хорошим манерам!»

Большинство людей даже не думают, что ребенок исследует и учится, то есть познает окружающий мир через свои органы чувств. Они не думают, что дети учатся не только глядя, но и осязая и обоняя, и что обучение является одним из самых обогащающих переживаний, которые они могут пережить в детстве.

Когда у детей есть возможность играть с водой, песком, грязью, краской, желатином или мукой, они учатся через прикосновение, и то, что они чувствуют, очень приятно, так как все становится захватывающим открытием, которое стимулирует их нейронные связи.

Пусть они испачкаются, это позволит им экспериментировать с разными материалами и веществами. Эти игры, в которых нет правил и единственного «правильного» способа игры, стимулируют естественную любознательность детей и помогают им развить более открытое отношение к опыту.

На самом деле, исследование, проведенное в Университете Де Монфор, показало, что дети, которым разрешено играть с едой, вырабатывают более открытое отношение к новым вкусам и, в конце концов, переходят на более разнообразную диету.

Кроме того, психологи из Университета Айовы также обнаружили, что «игра» с едой положительно влияет на обучение. Эти исследователи обследовали 72 ребенка и обнаружили, что в возрасте 16 месяцев дети, которым разрешалось трогать, нюхать и даже бросать продукты, раньше других запоминали слова и свойства, связанные с этими продуктами.

На самом деле было замечено, что маленькие дети довольно легко могут идентифицировать твердые предметы, например чашку или яблоко, потому что размер и форма не изменяются. Однако жидкости и пастообразные или липкие вещества идентифицировать труднее. Но когда детям разрешили играть с этими веществами, они научились распознавать и называть их раньше других.

Поэтому пусть дети пачкаются, это не только развлечение для них и способствует более открытому отношению к жизни, но и улучшает обучение.

Дети, выросшие в экологически чистой среде, легче заболевают.

Игры с грязью, песком, грязью и животными не только полезны для познавательного и эмоционального развития детей, но и полезны для здоровья. Ученые доказали, что фраза, которую говорили все бабушки: «пусть едят грязь, чтобы выработались защитные силы», — верна, а чрезмерная гигиена — это плохо.

Конечно, родители не хотят, чтобы их дети заболели, но провести еще несколько минут с испачканной краской одеждой, грязной обувью или руками, полными теста, — это еще не конец света. Наоборот, вполне вероятно, что дети чувствуют себя счастливее, и их иммунная система активизируется.

В самом деле, неудивительно, что в последние годы экспоненциально возросло количество аутоиммунных заболеваний, аллергии и других заболеваний, связанных с иммунной системой, особенно в западных странах.

Ученые задаются вопросом, возникают ли эти проблемы из-за того, что дети больше не подвергаются воздействию многих патогенов, поэтому иммунная система еще не полностью созрела и не стала гиперреактивной.

Эта теория известна как «гигиеническая гипотеза» и гласит, что взросление в слишком чистой среде, например, в городах, где нет домашних животных и очень мало микроорганизмов, препятствует созреванию естественных защитных механизмов, повышая риск заболеваний. Теперь исследование международной группы ученых подтвердило эту гипотезу.

Эти исследователи проанализировали микробиоту кишечника; сообщества микроорганизмов, живущих в желудочно-кишечном тракте 222 детей, родившихся и проживающих в Финляндии, Эстонии (где заболевания иммунной системы часто проявляются в раннем возрасте) и Карелии (республика Российской Федерации, где проблемы, связанные с иммунной системой встречаются реже).

Ученые проанализировали пищевые привычки, здоровье и привычки этих детей в течение первых 36 месяцев их жизни. Выявлено, что в микробиоте детей Финляндии и Эстонии преобладали бактероиды, тогда как у российских детей было больше бифидобактерий.

Исследователи говорят, что присутствие Bacteroides в пищеварительном тракте человека — недавнее явление, связанное с западным образом жизни, и что эти бактерии вместо того, чтобы активировать иммунный ответ, снижают его. Фактически было обнаружено, что микробиота, состоящая в основном из бактероидов, была более «спокойной», то есть менее активной с иммунной точки зрения.

Поэтому избыток гигиены, направленный на защиту детей, на самом деле имеет обратный эффект и заставляет их чаще болеть, способствуя возникновению болезней, которые могут сопровождать их всю оставшуюся жизнь.

Требовательность к детям и ограничения для игр.

Стоит отметить, что некоторым детям может быть неприятен контакт с некоторыми веществами. Например, некоторым детям может быть неудобно прикасаться к грязи или песку. Вы не должны заставлять их, но пусть они исследуют в своем собственном темпе и выбирают способ игры, который они предпочитают.

Конечно, вы не должны чрезмерно подвергать детей ненужному риску или позволять им осквернять дом, когда они того пожелают. Вы можете установить время и место для таких игр.

Самое главное для родителей — понять, что предоставление детям возможности свободно бегать и исследовать окружающую среду полезно для их умственного и физического развития. Мы не должны заключать детей в тюрьму во взрослом мире, а поощрять их свободную игру, их способность удивляться и предоставлять им свободу исследовать окружающую среду с помощью пяти органов чувств, если они того пожелают.

Источник: https://psychology-spot.com/growing-a-healthy-baby/

Начинается регистрация экспериментальных групп!
11.02.2024
Проведен Зимний Лагерь в Лазе
30.01.2024
Forest School Azerbaijan – 2023-й год в цифрах
26.12.2023

Архивы

× Chat